La carenza di Vitamina D non è facile da riconoscere, i sintomi possono essere fraintesi e affrontati nel modo sbagliato. Quando arriva l’autunno ci sentiamo più stanchi, stressati e tristi. Diamo la colpa alla SAD (disturbo affettivo stagionale), alla pioggia, al lavoro e a volte è proprio così: l’autunno e l’inverno non sono certo stagioni …
