La skincare estiva deve necessariamente essere diversa da quella invernale? Ebbene sì, ma vediamo perchè.
Con l’arrivo dell’estate, la nostra skincare necessita di alcune modifiche per affrontare al meglio i cambiamenti climatici e mantenere la pelle sana e luminosa. Se fino a qualche anno fa sembrava bastasse aggiungere un prodotto solare alla nostra routine quotidiana, oggi la cosmetica offre soluzioni sempre più mirate e innovative, che sfruttano le ultime scoperte scientifiche per contrastare i danni del sole e donare alla pelle un aspetto sano.
Con le temperature più alte e l’aumento dell’umidità, la pelle può diventare più oleosa, richiedendo detergenti più delicati e meno aggressivi. Inoltre, l’esposizione al sole diventa una preoccupazione primaria, rendendo indispensabile l’uso di creme solari con ampio spettro di protezione.

L’estate è meravigliosa ma se da un lato il sole ci dona un colorito sano e luminoso, dall’altro può stressare la pelle, rendendola più secca, sensibile e soggetta a macchie e invecchiamento precoce.
Insomma, per quanto ci piacciano i prodotti di skincare che abbiamo usato in autunno e inverno, quando arriva il caldo bisogna per forza trovarne altri più adatti alle temperature ormai sempre più alte.
Quali cosmetici scegliere per la skincare estiva?
La cosmesi ha fatto passi da gigante, sviluppando prodotti sempre più innovativi e mirati a soddisfare le esigenze specifiche di ogni tipo di pelle. La scelta dei prodotti migliori per la tua skincare routine estiva è personale, dipende cioè dal tuo tipo di pelle, da che tipo di attività svolgi, da cosa mangi e un’infinità di altre variabili che dipendono dal tuo stile di vita. Non meno importante è il luogo in cui ti trovi: se è caldo secco o se è molto umido. Da questo si comprende bene che consigliare un prodotto specifico è difficile, se non addirittura sbagliato. Quindi cosa prendere in considerazione quando si acquistano i nuovi prodotti per la skincare estiva?
Prodotti solari
La doppia faccia della luce solare: Protezione e Precauzione
Mentre ci godiamo il calore e la luce del sole, non dobbiamo dimenticare che i suoi raggi portano con sé non solo piacere, ma anche potenziali pericoli. I prodotti solari contengono filtri che proteggono la pelle dai raggi UV, e sono i nostri alleati in questa battaglia quotidiana contro gli effetti nocivi dei raggi ultravioletti. Questi prodotti, che includono creme, gel e spray, sono formulati per creare uno scudo protettivo sulla nostra pelle, assorbendo o riflettendo i raggi UV.
E’ importante essere consapevoli che alcuni farmaci possono contenere agenti fotosensibilizzanti che reagiscono alla luce solare, causando reazioni indesiderate. L’uso consapevole di protezioni solari, insieme alla consulenza di esperti dermatologi, diventa cruciale per mantenere la pelle sana e prevenire danni a lungo termine. Ricordiamoci sempre di leggere attentamente le etichette e di seguire le linee guida per un’applicazione corretta, garantendo così che il sole rimanga un amico e non si trasformi in un nemico.
Come scegliere la crema solare
I prodotti solari possono essere sotto forma di creme, oli, gel o spray; scegli la texture che preferisci ma è importante considerare diversi fattori. Innanzitutto, identifica il tuo tipo di pelle: le pelli chiare e sensibili richiedono un fattore di protezione solare (SPF) più alto. Cerca prodotti che offrano una protezione a largo spettro, in grado di schermare sia i raggi UVA che UVB.
Alcuni sono resistenti all’acqua, ottimi se prevedi di nuotare sia in mare che in piscina.
Applica la crema solare generosamente e ripeti l’applicazione ogni due ore o dopo aver nuotato o sudato, per mantenere una protezione costante.
Anche se si utilizzano ottime creme solari, la pelle ne può soffrire, è quindi importante evitare l’esposizione prolungata al sole e, in mancanza di un riparo come l’ombrellone, indossare indumenti protettivi come i cappelli a tesa larga.
I prodotti solari ad oggi più consigliati anche dai dermatologi sono:

Sieri viso per l’estate
Personalmente sono una grande fan dei sieri viso, inserirli nelle tua skincare routine anche possono fare la differenza anche in estate. Come per le creme viso, è molto probabile che i sieri invernali risultino troppo pesanti quando arriva il caldo afoso.
Durante l’estate metti da parte i sieri troppo pesanti o oleosi e cerca prodotti con texture leggere che si assorbono rapidamente, lasciando la pelle fresca e idratata.
Ingredienti da scegliere nei sieri viso in estate
Acido ialuronico: Perfetto per mantenere l’idratazione senza appesantire. Aiuta a trattenere l’acqua nella pelle, mantenendola morbida e luminosa.
Vitamina C: Un potente antiossidante che protegge la pelle dai danni dei radicali liberi causati dal sole e dall’inquinamento e illumina il tono della pelle.
Niacinamide: Riduce l’infiammazione, minimizza i pori e controlla la produzione di sebo, mantenendo la pelle equilibrata anche nelle giornate più calde.
Aloe vera e estratti vegetali: Questi ingredienti lenitivi sono ideali per calmare e rinfrescare la pelle, soprattutto se hai passato molto tempo al sole.
Si possono usare sieri alla vitamina C anche in estate?
Sì, il siero viso alla vitamina C può essere utilizzato anche in estate per proteggere la pelle dai danni dei radicali liberi e migliorare l’elasticità. È però importante scegliere prodotti con forme stabili di vitamina C, come il sodio ascorbil fosfato o il magnesio ascorbil fosfato, ed evitare di combinarli con altri acidi per prevenire irritazioni.
Ingredienti da evitare
Durante l’estate, evita sieri che contengono oli pesanti o ingredienti che possono ostruire i pori, come l’olio di cocco o le cere.
Gli ingredienti occlusivi formano una barriera sulla superficie della pelle che può trattenere l’umidità, ma possono anche bloccare i pori e impedire alla pelle di respirare correttamente. Questo può portare a problemi come acne o irritazioni, specialmente per chi ha la pelle grassa o a tendenza acneica.
Qualche alternativa sicuramente meno occlusiva:
- Olio di jojoba: Simile al sebo naturale della pelle, è leggero e non comedogenico.
- Olio di argan: Ricco di vitamina E, idratante ma non occlusivo.
- Olio di semi d’uva: Leggero e ricco di antiossidanti, adatto per pelli grasse.
Ad ognuno il suo siero
Naturalmente, non tutte le persone hanno lo stesso tipo di pelle; pertanto, è essenziale scegliere i prodotti più adatti alla propria tipologia di pelle e alle specifiche problematiche che si presentano.
- Pelle grassa o mista: Scegli sieri con proprietà astringenti e seboregolatrici, come la niacinamide o l’acido salicilico.
- Pelle secca: Opta per sieri ricchi di acido ialuronico e glicerina per un’idratazione intensa senza appesantire.
- Pelle sensibile: Cerca formulazioni senza profumo e con ingredienti lenitivi come l’aloe vera e la camomilla.
Alcuni sieri contengono ingredienti che possono aumentare la sensibilità della pelle al sole, come il retinolo. Se noti che il tuo siero contiene retinolo, assicurati di applicare sempre una protezione solare a ampio spettro SPF 30 o superiore.

L’importanza delle maschere viso in estate
Durante l’estate, la nostra pelle è costantemente esposta a fattori di stress come il sole intenso, il cloro delle piscine e l’aria condizionata, che possono portare a secchezza, irritazione e danni da radicali liberi. Le maschere viso sono un rimedio essenziale per contrastare questi effetti nocivi. Forniscono un’intensa idratazione, nutrono la pelle con antiossidanti vitali e aiutano a riparare i tessuti danneggiati.
Inoltre, l’uso regolare di maschere viso in estate può migliorare la barriera protettiva della pelle, mantenendola resiliente contro le aggressioni ambientali e preservando la sua luminosità naturale. Quindi, anche se potrebbe sembrare controintuitivo dedicare tempo alle maschere viso quando il clima è caldo e umido, è proprio in questi mesi che la tua pelle ne ha più bisogno.
Le maschere viso più indicate per l’estate? Quelle idratanti e lenitive; dopo l’esposizione al sole coccola la tua pelle con maschere a base di aloe vera, cetriolo o camomilla.
Oltre a questi ingredienti, è importante seguire alcuni comportamenti quotidiani per mantenere la pelle sana durante tutta l’estate:
- Bere molto: l’idratazione è fondamentale per mantenere la pelle elastica e idratata, bere è fondamentale, soprattutto durante le giornate più calde. Se non hai voglia di bere solo acqua, puoi scegliere delle tisane, ce ne sono molte buonissime anche fredde, oppure leggi l’articolo Acqua aromatizzata per trovare qualche ricetta di tuo gusto.
- Mangiare frutta e verdura: frutta e verdura sono ricche di vitamine e minerali che aiutano a proteggere la pelle dai danni del sole. Scegliete cibi di stagione e colorati per fare il pieno di nutrienti.
- Evitare l’esposizione solare nelle ore più calde: tra le 12 e le 16 è preferibile stare all’ombra o comunque limitare l’esposizione diretta al sole.
- Usare sempre la protezione solare: non usare i solari solo in ferie, è importante applicare un prodotto solare con un fattore di protezione adeguato (almeno SPF 30) per proteggere la pelle dai raggi UV anche in città.
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