Avere un corpo tonico è il sogno di tutti e con il pilates puoi ottenere un corpo nuovo
Piante antistress, quali scegliere per casa e ufficio
Candele e incensi possono essere di aiuto per cambiare l’energia della stanza, ma con le piante antistress riuscirai a creare un oasi di pace in casa tua
Come usare gli oli essenziali
Gli oli essenziali sono miscele ricavate da piante, fiori e radici che si utilizzano in molti modi, anche per potenziare prodotti per la skin care. Come si fa?
Occhio secco, che sia (anche) colpa del makeup?
Se noti una lacrimazione scarsa, la sensazione di un corpo estraneo, secchezza o bruciore agli occhi, è possibile che la causa sia la sindrome dell’occhio secco
Neurocosmesi: i cosmetici del buonumore
Hai mai sentito parlare di neurocosmesi o di cosmetici e make up in grado di cambiarti l’umore?
Microplastiche nei cosmetici
Puoi trovare microplastiche nei cosmetici di qualsiasi marca, anche le più costose. Come accorgersi se un prodotto ne contiene?
Libri da colorare per adulti
Uno dei migliori modi per allontanare lo stress è dedicarsi a qualche arte creativa, i libri da colorare per adulti sono perfetti per questo scopo
Psicologia della moda e del colore
La moda viene percepita come qualcosa di frivolo, lo scopo della psicologia della moda è comprendere come gli abiti e i colori influenzano la nostra psiche
Kobido e Zogan massaggi effetto lifting
I massaggi kobido e zogan sono massaggi effetto lifting di origine giapponese, se il primo richiede le mani di un esperto, il secondo invece si fa da sole – video –
Ikigai, la ragione per alzarsi ogni mattina
Ikigai è una parola giapponese che in sostanza significa “il senso della vita” oppure “ciò che ti fa alzare dal letto ogni mattina”. Come si trova il proprio ikigai?