L’haloterapia, conosciuta anche come terapia del sale (da halos, “sale” in greco), è una terapia olistica per affrontare disturbi alle vie respiratorie e non solo
9 modi per calmare l’ansia velocemente
Prova questi metodi per calmare l’ansia velocemente, ti saranno certamente di aiuto
Tessuti naturali: fibre di origine vegetale e animale
I tessuti naturali vengono utilizzati per una vasta gamma di prodotti, sicuramente i vantaggi sono tanti, ma esistono anche degli svantaggi?
I siliconi nei cosmetici sono davvero dannosi?
I siliconi nei cosmetici sono davvero dannosi o è solo un pregiudizio?
Carenza di vitamina D, cosa fare?
La carenza di Vitamina D non è facile da riconoscere, i sintomi possono essere fraintesi e affrontati nel modo sbagliato. Quando arriva l’autunno ci sentiamo più stanchi, stressati e tristi. …
7 modi per ristrutturare il corridoio
Come ristrutturare il corridoio per farlo diventare la zona preferita della casa? 7 modi per rimettere a nuovo e dare carattere al tuo corridoio o all’ingresso di casa.
Perchè in estate è più facile ingrassare?
Ti sei accorta anche tu che in estate è più facile ingrassare rispetto alle altre stagioni? Malgrado il caldo afoso ci faccia venir voglia di mangiare più leggero, ci si sente più gonfie e l’ago della bilancia non scende anzi, a volte sale di qualche kg. Perchè succede questo?
Acqua aromatizzata ricette da fare a casa
L’acqua aromatizzata o detox è una bevanda che si può bere sia in estate per dissetarsi e reintegrare vitamine e sali minerali. Ecco alcune ricette a cui ispirarsi
Come fare un orto verticale su balconi e terrazzi
Con l’orto verticale è possibile creare un angolo molto carino e molto utile in terrazzi e balconi. Prova anche tu, segui il tutorial
Stanchezza fisica e mentale
Cosa succede al nostro organismo nei cambi di stagione e perchè sentiamo una stanchezza fisica e mentale soprattutto nel passaggio dall’inverno alla primavera? Questo stato psicofisico, che viene avvertito con più frequenza dalle persone più sensibili, ha un nome specifico: SAD, ovvero disturbo affettivo stagionale.